ラジオ体操

昨年秋ころから参加しているラジオ体操
真冬もすぎ、春も近づき、
午前6時半には、明るくなった
寒さも和らぎ、やがて参加者も10人になるだろう

「よく冬の間通った」と自分を褒めたい
始まる時の「おはよう」、終わる時の「ありがとう」
の挨拶だけのコミュニケーション
でも、「みんなよく来ているな」と思いながら

80代の方々の元気なようすに勇気をもらい
自分がそこまで元気でいられるかを思い
今日も自宅をでる

妻に付き添って病院に行くべきか

ときどき気が弱くなる妻
病院へ付き添って欲しいようだ
できたら一人で行ってもらいたい
でも無理すると反動が怖い

一人で行けば行けると思うが
最後まで様子をみる
動けなくなったら電話をくれ
そうすれば迎えにすぐ行くから
と言っても、心配そう

心を強く持ってもらいたい
どうしたらよいのか分からない
主よ導きください　と祈るだけ

２週休んだ教会出席

今日も行けないと思っていたら
妻が起きて、今日は行けそうと言う
ありがたい、行こう
いつものように３０分遅れだが
礼拝メッセージを聞き
一緒に昼食をして帰る
安らぐひとときである
娘も孫も来ているのを見て
嬉しくなる
妻も嬉しそう
主よ感謝します、感謝感謝

散歩が仕事

散歩と食事作りが毎日の仕事になった
早朝散歩をし、ラジオ体操
午前中の散歩は妻と一緒
午後の散歩で図書館へ
午後の散歩で聖書を読む
時間の合間に詰碁をスマフォで
Arduinoを習得したいが時間が足りない
最近は囲碁をしていない

囲碁で頭をリフレッシュ

囲碁を一局打つと、その復習などで多くの時間がかかる。
この過程が頭のリフレッシュによい
その後、他の作業をすると頭が新たになり
作業をしやすい
自分で復習するので、正しく行えたかの判断は難しい

時間切れを気にしないで囲碁を打つ

ネットで囲碁を楽しむ
時間内に打たないと負けである
時間をかけないと、手を読めない
そこで、時間を気にしないで囲碁を打った
時間切れで負けたが、清々しく囲碁を打てた

頭が真っ白

囲碁をネットで楽しむ
打っているとき、ときどき頭は真っ白になる。
次にどこをうつか、なぜ打つかを考えないで
打つ
相手の打った手を確認しないで打つ

思考停止状態である
打った手がまったく思い出せない
この状態を楽しみながら打つ

この状態は碁を打っているときだけ
経験でき、楽しめる
この状態にならなければ
もっと強くなれるのだが
こういう楽しみ方もまたよい

碁を打ちながら、棋譜をとることが
難しい
いろいろなソフトで試すが
途中でダメになる

碁ソフトに棋譜記憶機能があるが
自分で棋譜をとりながら打ちたい
これも頭がまっしろになるのと
関係があるのだろう