びわ灸効果

妻が10月はじめころから、びわ灸なるものをはじめた
姉妹から1台借りてはじめた
効果を疑っていた私である
続けていて、体調がよくなり疲れにくくなったようだ
これなら山形の母に会いに行けると
10月中頃、日帰りで天童の介護施設に行った
朝8時に出発、夜10時過ぎの帰宅である
私は驚いた
こんなに体力が出てきたんだ
感謝、感謝　である

無知：確定申告を知らなかった

無知なことに、市民税の確定申告をしなかた。
市民税の内訳に、健康保険、介護保険の控除がない
変だと思い、市に問い合わせると、
市役所に申告する必要があることを知る
過去5年間の申告ができるとのこと
国税の申告時期に見たのだが書く方法が分からないので
そのままにしたのが失敗である
急いで書類を取り寄せ現住所の市に
過去2年分の申請、
その前の1年間住民票を置いた区に
その年の分を申請した
医療控除分は領収書を捨てて申請できなかった
過去の税金の領収書を見ながら反省した

際どいとこ手続きを確認

Tさんの？会議の参加申し込みを代理で行った。
Tさん、パソコンのメールが苦手なのでそうなった。
昨日、その連絡のメールを受けた。
ときどきしかメールを見ない私はそれに気づかなかった。
昨日寝る前に、ふとメールを見たら連絡が来ていた。
Tさんは明日には会場に飛行機で向かう。
あわてて印刷して、その参加証を渡す準備をした。
まにあいそうでよかった。　感謝、感謝

お風呂を楽しむ

最近は、コミュニティの敬老館の風呂、三ヶ島老人憩の家の風呂を利用している。
午後2時20分ころからゆっくり30分の入浴である。
日曜祝日は休みだが、その他は利用できる。いい時間である。
老人憩の家では、入浴後囲碁を楽しんでいる。
感謝、感謝

びわ灸

最近、妻がびわ灸なるものを始めた。
体によいようだ。
7月30日ころから、夕食にご飯を食べないようにし
野菜炒めを多めに食べるようにしたら、
妻の便秘が解消されつつある。
今日まで20日くらいたつが、便のなかったのは1日だけである。
びわ灸も妻の体によいようで時間をかけてやっている。
感謝、感謝

囲碁の定石を覚えられた

囲碁のつけ伸び定石を覚えられなかった。
大学のころから覚えたいのだが覚えらればかった。
最近、何度も頭のなかで思い返していたら覚えられた。
不思議である。
4種類の変化を記憶できた。
感謝である。

2016年6月八王子いちょう塾講義を終えて

楽しいJAVA講座と題して90分5回の講義を無事終えた。
今回は講義のときのパソコン操作をYouTubeに動画で残した。
高齢になり、物忘れが多くなったので、こうしておくと何を話したのかを簡単に思い出せて便利に感じた。受講者にもいくらかの復習材料になるだろう。
最近は、自分がパソコンで行ったことをホームページに残すのにYouTubeの動画を利用している。
いろいろな道具があり、それを有効に使って生活を豊かにしよう。
こうして過ごせるのが、感謝である。