ある朝、眼覚めたら股関節が痛くて
起き上がって歩くのが大変だ
朝起きて、足もみして、朝散歩ラジオ体操と
いつものスケジュールをこなした。
ラジオ体操の仲間に言ったら、冷えだとのこと
日中も椅子から立ち上がるとき痛かった
今日は勝どきで孫の相手をするのを休みにした
歩くときは痛みは少なかった
思い切ってプールに行き1時間歩いた
いつもの夕方の散歩は休んだ
夜はゆっくり眠れた、感謝である
翌朝寝坊をし、ラジオ体操に遅れた
帰り道、ゆっくり走ってみた。
状態はよくなっているようで感謝である
主のよくしてくださったことを何一つ忘れるな(聖書)
