最近の状況

最近の状況を記す。 朝4時２０分ころ起床して狭山ヶ丘駅まで歩く。 帰宅して、５時４０分ころから 武蔵藤沢駅→藤沢中央公園 ここでラジオ体操 その後帰宅である。縄跳びは８０跳びを５回する。 料理も妻に任せることが多い。 日中は11時と16時にラジオ体操をする。 そのとき1階と2階を5往復する。 夕食後も1階と2階を5往復、妻と近くを10分歩く。