夜中に血圧の薬

今日は午後8時40分に寝て
夜中の11時45分に起きた
目がかゆく花粉症の目薬をつけ
間もなく布団に横になる、と
夜の血圧薬を飲んでないと気づく
すぐに戻って薬を飲み寝た
5時過ぎまで眠れた、感謝
きっと夜間血圧が高く
寝る前に薬を飲むのが大切と思う
ときどき飲み忘れては翌朝に飲む