ひまなとき数独と詰碁

ごはんをゆっくり食べろ
といわれる。でも早く食べてしまう
そんなとき数独をしながら食べる
すると食事の時間が長くなる
狭山市の健康体操に参加
知り合いは少ない
なにもしないでいるときは
ガラケイの詰碁の写真をみながら
回答を確認している
数独と詰碁の効用である