秋の花粉症

鼻水がでて、体がだるい
頭が重い状態が続く
日曜日は教会を休み、近くの教会へ
月曜日は午後2時から2時間眠った
その夜は眠れないのでないかと心配
でも眠れた
朝起きても体がだるい
でも朝散歩ラジオ体操は行えた
午前中に一週間分の簡単日記を
パソコンに打ち込んだ
昨年の日記に9月の中旬体調が悪くて
教会を休んだ記録があった
初めて鼻水は秋の花粉症でと気づく
午後風呂に行って戻ったら
体調がかなり良くなっていた
ありがたい

感謝、感謝